Diástasis de los Músculos Rectos Abdominales
La diástasis de los músculos rectos abdominales es una separación de los músculos del abdomen que conforman la línea media. Ocurre cuando el tejido que los une (la línea alba) se estira y pierde tensión, provocando que los músculos se alejen uno del otro.
Es una condición frecuente después del embarazo, aunque también puede presentarse en hombres o mujeres con variaciones importantes de peso o tras esfuerzos físicos repetidos.
Síntomas y consecuencias
Además de modificar el aspecto del abdomen —que puede verse abombado como un “bulto que se forma al sentarse o levantarse de la cama” o con una “línea hundida” en el centro—, la diástasis puede generar síntomas funcionales como:
- Sensación de debilidad abdominal.
- Dolor lumbar o dificultades para mantener una buena postura.
- Molestias al realizar esfuerzos o ejercicios.
- Aparición de hernias en la línea media.
- Incontinencia urinaria
Opciones de tratamiento
El manejo depende del grado de separación y de los síntomas de cada persona:
- Rehabilitación y ejercicios específicos: indicados en casos leves, ayudan a fortalecer la faja abdominal profunda.
- Tratamiento quirúrgico: recomendado cuando la separación es importante, hay hernias asociadas o el problema genera molestias funcionales o estéticas significativas.
Técnica REPA
(Reparación Endoscópica Pre-Aponeurótica)
La técnica REPA es una cirugía mínimamente invasiva para corregir la diástasis de los músculos rectos abdominales. Se realiza a través de pequeñas incisiones, utilizando una cámara y herramientas endoscópicas, lo que permite reparar la línea media desde el interior del abdomen sin grandes cortes en la piel.
Durante el procedimiento, la Dra. Ana Isabel López, especialista en cirugía de hernia y pared abdominal, aproxima los músculos rectos a su posición natural, restableciendo la firmeza y la función del abdomen.
En el mismo acto quirúrgico pueden repararse hernias asociadas si las hubiera.
Beneficios del REPA
- Cirugía sin grandes cicatrices visibles.
- Recuperación más rápida y menor dolor postoperatorio.
- Corrección anatómica precisa y duradera.
- Mejora funcional y estética del abdomen.
- Posibilidad de tratar hernias en la misma cirugía.
¿Quiénes son candidatas para la técnica REPA?
La técnica REPA es una excelente opción para pacientes que presentan diástasis de los músculos rectos sin exceso importante de piel o grasa abdominal.
Generalmente, son candidatas aquellas personas que:
- Tienen una separación muscular leve o moderada, con o sin hernias pequeñas.
- No presentan flacidez cutánea marcada ni exceso de tejido.
- Buscan una opción de cirugía funcional y mínimamente invasiva con buena recuperación.
- Pacientes con indice de masa corporal menor de 30 Kg/m2
- Pacientes que no deseen nuevos embarazos
¿Cuándo se recomienda trabajo con el cirujano plástico?
En algunos casos, cuando existe flacidez importante de piel, exceso de grasa abdominal o alteraciones estéticas significativas que requieren resección de piel, la paciente no es candidata a un REPA.
En esas situaciones, la Dra. Ana Isabel López trabaja en conjunto con un cirujano plástico para ofrecer la mejor alternativa reconstructiva o estética, como una abdominoplastia o una reparación combinada de la pared abdominal.
Evaluación personalizada
Cada paciente es diferente. Por eso, la Dra. Ana Isabel López realiza una valoración individual y detallada, que puede incluir ultrasonido de pared abdominal dinámico y funcional, para determinar si la técnica REPA es la mejor opción o si se beneficiará de otro tipo de cirugía.
Recupera la fuerza y la armonía de tu abdomen.
Si desea saber si es candidata para la técnica REPA o conocer sus alternativas de tratamiento, solicite una consulta con la Dra. Ana Isabel López.
Durante la evaluación recibirá una orientación personalizada y un plan quirúrgico adaptado a sus necesidades.